2018-08-08 04:07 427

河虾营养美味，无论白灼、红烧、清蒸、油炸都好吃，今天我来做一道白灼虾，用家乐海味点蘸仙露做调味料，味道很鲜美哦！喜欢我的菜就关注我成为我的粉丝吧！…

2018-08-08 04:07 989

弟弟妹妹来我家了，给做的家庭版海鲜大咖主料章鱼一斤螃蟹6只海螺半斤大虾一斤娃娃菜一包洋葱一颗半粉丝扇贝若干花蛤半斤辅料蒜末一碗孜然粉适量啤酒一罐半香…

2018-08-08 04:07 541

海蛎子学名牡蛎，是海洋中常见的贝类，北方称之为海蛎子。牡蛎肉，营养丰富，素有海底牛奶之美称。海蛎肉中含有天然牛磺酸，具有降血脂、抑制血小板聚集、提…

2018-08-08 04:07 416

这个每年过年都在超市买，回家一蒸就好了，可以吃了，很简单主料扇贝6个辅料粉丝适量蒜蓉适量这个每年过年都在超市买，回家一蒸就好了，可以吃了，很简单主料…

2018-08-08 04:06 145

鲫鱼肉质细嫩，加入泡菜的咸鲜味，绝对又是一道美味可口的下饭菜！主料鲫鱼2条辅料小葱两根食用油少许盐适量泡辣椒三条泡菜100克蒜三瓣泡姜1块胡椒粉适量花椒…

2018-08-08 04:06 751

虾有顺利、活力十足，节节高升之寓意，吉祥讨喜。如今生活条件提高了，过年的餐桌上基本离不开虾，一是虾的口感好，营养丰富，老少皆宜；二是过年能讨一个好…

2018-08-08 04:06 899

好久没吃糖醋的菜了，刚好今天练车回家比较早，就给孩子个下饭菜主料鱼柳300克淀粉50克辅料白醋5克白糖15克生抽6克盐3克好久没吃糖醋的菜了，刚好今天练车回…

2018-08-08 04:06 547

我家孩子吃鱼怕刺又怕腥，我特意改变了一下做法，将鱼炸过再烧制，这样做出来的鱼少了腥味，炸过的鱼吃起来香香，选用这种非洲鲫鱼，刺也比较少，很适合孩子…

2018-08-08 04:06 889

看看不一样的野生海虾做法吧！这是青岛海域的斑马虾做的，基尾虾同样也能做出一样的美味噢！主料大对虾10只辅料盐适量姜适量料酒适量蒜适量香菜适量看看不一…

2018-08-08 04:06 858

泰国料理的风味，主要以酸、辣、甜为代表，这是因为泰国是东南亚的一个国家，气候炎热，雨量充沛，阳光充足，而这里的绿色蔬菜 、海鲜、水果极其丰富，而其中…

2018-08-08 04:06 506

男人吃它补锌壮阳，女人吃它美容，像我这样处理，一次能吃一盘！生蚝即牡蛎中个体比较大的，牡蛎，又称为“海里的牛奶”，其富含大量蛋白质和人体所需要的锌…

2018-08-08 04:06 723

做出好吃的花甲螺原来只要四个步骤，就是这么简单粗暴。比较家常的一种花甲做法，鲜味十足。主料花甲400克指天椒2个黄油10克蒜头6瓣米酒2汤匙辅料小葱适量做…

2018-08-08 04:05 1012

对于喜欢吃海鲜的人来讲，无论怎么搭配都是美味。炒虾仁里添加些黑木耳，味道也是很赞。黑木耳、虾仁组合，菜品不但味道鲜美，而且有着补血，补钙，排毒等功…

2018-08-08 04:05 998

江城潮爸手把手教您川味水煮鱼的家常做法！主料草鱼一条豆芽1-2两香菜适量小葱适量辅料姜适量蒜适量花椒适量藤椒适量干辣椒丝适量郫县豆瓣酱适量鸡蛋清适量料…

2018-08-08 04:05 1043

昂刺鱼的营养价值高，富含蛋白质，钙、磷、钾、钠、镁等矿物元素。昂刺鱼的药用价值也很高，很简单的搭配昂刺鱼配合红枣、豆腐会有绝味的口感出来。入口即化…

2018-08-08 04:05 766

近日跟一位麻麻聊天，她已经两个娃，聊到给她家老二做辅食的话题！“哎呀，我现在最头疼的是不知道每天给妞做啥吃的？这个不吃那个不吃，太伤脑！” 一直说要…

2018-08-08 04:05 410

心情故事龙利鱼就是大型的鳎米鱼，小的带皮煎着吃很香。大的龙利鱼是去皮去骨，就剩下白色的鱼肉，一点刺都没有，肉质鲜嫩久煮不老。用它来做水煮鱼太方便了…

2018-08-08 04:05 411

最近比较想吃生蚝，外面卖的都不是新鲜的，就自己从网上买来做。生蚝含80～95的碳酸钙、磷酸钙及硫酸钙，并含镁、铝、硅及氧化铁等．牡蛎煅烧后碳酸盐分解，…

2018-08-08 04:05 486

以前与好友出去吃宵夜，都离不开啤酒还有生蚝，生蚝一吃就吃几打的那种，现在家里有了各种做美食的工具，完全不用出去吃宵夜了，因为在家就能做得与宵夜档媲…

2018-08-08 04:04 530

继续消耗年货，年前在顺丰优选上面购了一箱5KG的北极虾，终于见底了，最后一份清理出冰箱，为下一次存货做准备，呵呵！爆炒，水煮，清炒，已经换着花样吃够了…

2018-08-08 04:04 660

蛤蜊是一种双壳类软体动物的总称，贝壳呈卵圆形、三角形或长椭圆形，两壳相等，壳顶稍前方凸出，壳面光滑或具有同心环纹，有壳皮，斧足发达，偏扁，无足丝，…

2018-08-08 04:04 709

妈妈教的主料青椒300克鱿鱼460克辅料蒜50克盐20克妈妈教的主料<ul><li><p align="center"></p>青椒300克</li><li><p align="center"></p>鱿鱼460克</li></ul>…

2018-08-08 04:04 1077

鲤鱼富含不饱和脂肪酸、蛋白质、氨基酸、矿物质等，具有较高的营养价值。鲤鱼有健脾养胃、安胎、预防心脑血管疾病的功效与作用。主料鲤鱼2斤豆芽50克莴笋50克…

2018-08-08 04:04 454

鱼和蛋混搭，营养更全面。主料黄骨鱼2条鸡蛋2个清水100克辅料料酒1克盐1克蒸鱼豉油1克香油1克鱼和蛋混搭，营养更全面。主料<ul><li><p align="center"></p>黄…

2018-08-08 04:04 600

话不多说 直接上菜谱哈哈哈主料虾10个粉丝一把辅料蒜5颗料酒少许大头菜少许剁椒少许蚝油一勺酱油少许醋少许胡椒粉少许盐少许淀粉少许话不多说 直接上菜谱哈哈…

2018-08-08 04:04 414

说起三文鱼一直是滋滋食谱里的VIP，有什么东西吃得再多都不腻的对于滋滋来说那就是三文鱼刺身了。今天滋滋就给大家介绍一种不一样的三文鱼做法，学会了之后不…

2018-08-08 04:04 903

鲜甜。主料花甲500克辅料葱10条耗油3勺鲜甜。主料<ul><li><p align="center"></p>花甲500克</li></ul>辅料<ul><li>葱10条</li><li>耗油3勺</li></ul>葱花花甲…

2018-08-08 04:04 334

黄油味浓郁，非同一般主料花蛤500克辅料料酒少许葱姜酒少许黄油50克黄油味浓郁，非同一般主料<ul><li><p align="center"></p>花蛤500克</li></ul>辅料<ul><li…

2018-08-08 04:03 830

这道凉拌的海带丝是我很喜欢的凉菜，海带丝脆脆的口感，吃起来很过瘾，而且还开胃，加了蒜蓉和辣椒又特别的香，真是越吃越停不了嘴。主料海带丝300克辅料油8…

2018-08-08 04:03 237

二十分钟内搞定的西式鱼扒。主料三文鱼一块辅料柠檬一个酱油一勺生姜若干片白酒30毫升黄油一勺黑胡椒适量二十分钟内搞定的西式鱼扒。主料<ul><li><p align="c…

2018-08-08 04:03 419

只想把最好的分享出来！主料螃蟹1斤葱半棵辅料姜150克盐适量生抽2茶匙花生油1茶匙辣椒酱适量只想把最好的分享出来！主料<ul><li><p align="center"></p>螃蟹1…

2018-08-08 04:03 866

蛤蜊我家宝宝最喜欢吃了，经常喊着让我给她买，说是非常爱吃的，豆腐的话含优质植物蛋白宝宝吃也不错，这汤非常简单又健康哦。主料海带100克豆腐100克蛤蜊150…

2018-08-08 04:03 370

记得妹妹最喜欢这道菜主料花甲200克辅料嫩姜10克蒜头2个葱1根小红椒1个食用油适量记得妹妹最喜欢这道菜主料<ul><li><p align="center"></p>花甲200克</li></u…

2018-08-08 04:03 829

家人都喜欢吃小海虾，这个季节特别的鲜，要比大虾好吃的。主料海虾250克辅料料酒1勺黑胡椒汁1勺花椒面适量盐适量玉米淀粉2勺植物油适量家人都喜欢吃小海虾，…

2018-08-08 04:03 612

家宴的时候，如果我们是厨房小白但又想露一手，那么请烤箱出来帮忙吧！简单的几招，我们就可以化身大厨，先来个高大上的芝士焗蚝吧！生蚝洗净，总会吧；弄点…

2018-08-08 04:02 993

鱼肉含有丰富的完全蛋白质，脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸，是健脑、补钙、养血佳品。鱼泥口感细腻咸鲜，不用担心鱼刺，适合老人和小孩食用。主料鱼柳400…

2018-08-08 04:02 786

贻贝是双壳类软体动物，外壳呈青黑褐色，生活在海滨岩石上。贻贝在中国北方俗称海虹，是驰名中外的海产食品之一。贻贝是贝类养殖事业中的重要种类，世界许多…

2018-08-08 04:02 575

很多人对紫苏的回忆停留在童年时代，花盆里养上几株，用来泡水或是治蚊虫叮咬。广东这边还是会用新鲜采摘的紫苏叶烹制各种菜肴的，蛏肉嫩而鲜，加了紫苏一起…

2018-08-08 04:02 567

鲜美的花蛤，用姜葱同烤，火候刚刚好，花蛤肥美鲜嫩，汤汁清鲜。而且在烤的时候，我们透过烤箱的玻璃门，看着花蛤一个个张开了壳子，那种坐等食物的滋味很美…

2018-08-08 04:02 1071

主料为纯豆浆及鲫鱼，有补中益气、滋润养颜的功效。主料鲫鱼1条黄豆50克辅料盐1.5茶匙水1500毫升葱1段姜2-3片大蒜2-3瓣胡椒粉少许植物油适量主料为纯豆浆及鲫…