海参|软体海鲜
2019-10-20 09:46 737
营养丰富，味道鲜美的鱿鱼入菜、入馅都很棒， 烤着吃同样非常美味。特别是配上孜然，好吃到停不下来。主料鱿鱼800克辅料孜然 50克橄榄油10毫升营养丰富，味…
海参|软体海鲜
2019-10-20 09:10 929
换了章鱼模具后，这是第三次做了，一次比一次熟练，做了十几个，女儿嫌做的太少了，晚上再做呗主料低筋面粉80克鸡蛋1个水150克泡打粉1小勺辅料油2勺盐1勺生抽…
海参|软体海鲜
2019-10-20 09:10 676
这道“鱿鱼小丸子”味道鲜香，可以当做零食也可以当做下酒佳肴。只要有模具，做法挺简单的，这次面粉有点多了。可以减少面粉，再多放一点鱿鱼，味道和口感会…
海参|软体海鲜
2019-10-20 09:10 789
海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有…
海参|软体海鲜
2019-10-20 09:10 1133
美味的鱿鱼丝~闲来无事嚼一嚼，健康美味小零嘴儿主料鱿鱼2个辅料烤箱1个美味的鱿鱼丝~闲来无事嚼一嚼，健康美味小零嘴儿主料<ul><li><p align="center"></p>…
海参|软体海鲜
2019-10-19 01:13 998
做这道菜选用新鲜墨鱼或墨鱼干都可以，使用干墨鱼时，首先将干墨鱼须用清水浸泡3小时，放入溶有苏打粉的热水中浸泡2到3小时即可。主料干墨鱼须150克辅料鸡蛋2…
海参|软体海鲜
2018-08-08 04:45 748
从小爱吃干鱿鱼，跟辣椒是绝配，很下饭……主料鱿鱼8条尖椒5条辅料老干妈一勺酱油10克盐适量从小爱吃干鱿鱼，跟辣椒是绝配，很下饭……主料<ul><li><p align=…
海参|软体海鲜
2018-08-08 04:43 659
海鲜最家常、最鲜甜、最方便的做法就是清蒸和白灼。白灼虾、白灼鱿鱼是家里最常做的，一来觉得鲜甜，二来少了许多油烟，三来省时省力。夏天叶子总会准备冰块…
海参|软体海鲜
2018-08-08 04:42 657
韩式料理其实都挺喜欢吃的，在餐馆里吃过泡菜豆腐煲，一起想自己试试。加上海鲜，终于是做了一锅，非常好吃，很下饭。主料豆腐 300克五花肉100克虾10只鱿鱼2…
海参|软体海鲜
2018-08-08 04:42 1305
鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。…
海参|软体海鲜
2018-08-08 04:36 1354
非常非常爱吃的一道占嘴小食，可以自己做过几次味道总欠缺点，这次把表面的黑膜去掉，带给我的却是惊喜。原来这道小食的秘就在于要去掉鱿鱼须表面的黑膜，哈…
海参|软体海鲜
2018-01-31 06:28 848
海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便…
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:31 1284
主料鱿鱼须(适量)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:31 1163
主料鱿鱼须(500克)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:31 1125
主料鱿鱼须(300克)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:31 797
主料鲜虾(适量)鱿鱼须(适量)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:31 801
主料超鲜鱿鱼(两条)年夜米(适量)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:31 1301
主料活乌龟(一只)新颖土鸡(一只)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:31 822
主料鱿鱼须(适量)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:31 1285
主料鱿鱼须(350g)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:30 1612
主料海兔(10只)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:30 528
主料海兔(俩斤)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:30 1020
主料韭菜(200克)海兔(50克)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:30 839
主料水发黑木耳(100克)鱿鱼须(100克)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:30 622
主料鱿鱼须(100克)米饭(适量)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:30 1267
主料鱿鱼须(适量)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:30 1351
主料鱿鱼须(适量)毛芹菜(适量)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:30 654
主料鱿鱼须(适量)卤肉(适量)青椒(适量)洋葱(适量)自觉(适量)黄油
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:30 1500
主料豆腐(适量)鱿鱼须(适量)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:30 922
主料豆腐(一块)鱿鱼须(2只)洋葱(半个)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:30 1133
主料年夜白菜(适量)北豆腐(适量)鱿鱼须(适量)粉丝(适量)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:30 1466
主料鱿鱼须(500g)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:30 791
主料鱿鱼须(200克)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:30 643
主料冷白饭(1碗)鸡蛋(1个)鱿鱼须(适量)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:30 1188
主料鲶鱼(一条（约么两斤）)鱿鱼须(300g)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:29 754
主料白萝卜(半根)海蜇(适量)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:29 1127
主料荞麦面(200克)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:29 1013
主料海蜇(适量)黄瓜(适量)蒜末(适量)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:29 774
主料海蜇(350克)白萝卜(200克)
海参|软体海鲜
2015-12-18 12:29 653
主料海蜇头(500g)
