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海鲜豆腐

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-18 12:30:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:922    评论:0
导读

主料豆腐(一块)鱿鱼须(2只)洋葱(半个)

主料
  • 豆腐 (一块)
  • 鱿鱼须 (2只)
  • 洋葱 (半个)
辅料
  • 青椒 (一个)
  • 水发喷鼻菇 (2只)
  • (一个)
  • (适量)
  • 干红椒 (适量)
  • 姜丝 (适量)
厨具 无 分类 鱼喷鼻烩半小时简略难度
  • 海鲜豆腐 1豆腐切小方块,沾上蛋液。
  • 海鲜豆腐 2平底锅放少许油烧热,放进豆腐煎。
  • 海鲜豆腐 3煎至两面金黄,盛出备用。
  • 海鲜豆腐 4烧一锅开水,放进鱿鱼须,加点料酒焯水。
  • 海鲜豆腐 5焯过水的鱿鱼须沥干水分。
  • 海鲜豆腐 6青椒、洋葱、喷鼻菇分辨切丝。
  • 海鲜豆腐 7炒锅注油,放调料2煸喷鼻。
  • 海鲜豆腐 8倒进青椒丝、喷鼻菇丝、洋葱丝翻炒出喷鼻味。
  • 海鲜豆腐 9再放进鱿鱼须和煎黄的豆腐。
  • 海鲜豆腐 10烹进调料1调成的碗汁,稍煮至汤稠,起锅。

小窍门:

豆腐蘸蛋液,煎起来更喷鼻,光彩金黄而不粘锅。
 
(文/美食天下)
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