2015-04-19 11:28 569其他

难度：初级 时间：25分钟 主料：大米1碗。 辅料：中个基围虾3两，干贝2两，香菜适量，生姜少许。 海鲜粥的做法步骤 …

2014-09-26 11:53 468其他

2014-07-02 21:38 753其他

宝宝身体发育缓慢，这可急坏了妈妈们吧！这个时候宝宝就需要补锌了，今天袋鼠妈妈带来的虾米花蛤蒸蛋羹就可以解决妈妈们的这个难题。蛋羹色泽嫩黄，味鲜美，…

2013-09-13 09:29 2920其他

夏天正是吃海鲜的最佳时节，那么对于肾虚患者来说，能在吃美味的海鲜的同时能从海鲜上补肾那是最好不过的，那么男人如何补肾呢，靠吃海鲜能补肾吗?补肾吃什么…

2013-09-06 23:32 710其他

2013-09-06 23:32 887其他

2013-09-06 23:31 807其他

2013-09-04 18:54 772其他

≮美食原料≯腐竹约85克，中虾约250克，带子约150克，鲜鱿鱼约4两，160克，虾米1汤匙，姜1片，芫荽少许，水6杯。　 腌料：盐1/2茶匙，生粉1/4茶匙，麻油、胡…

2013-09-04 18:52 810其他

准备时间：15分钟、烹饪时间：15分钟用料：豆浆500ml、高汤500ml、洋葱 1/2个、橄榄油 适量、炸豆腐100g、鱿鱼100g、鲜大虾3尾、扇贝100g、盐、糖 适量 。做…

2013-09-04 18:46 370其他

用料 ：豆腐 海虾豆瓣酱 辣椒面八角 花椒葱 姜蒜 料酒做法 ：1、豆腐与冷水一起下锅，开后煮3-5分钟，看到煮出的水是黄颜色的即可，凉后切成小…

2013-09-01 19:22 297其他

主料：肉蟹，菠萝，粉丝，红辣椒，葱，姜，蒜，印度咖喱粉，牛奶，黄油辅料：盐，糖 椰浆做法：1、将螃蟹洗净斩件，用白葡萄酒 盐 胡椒粉腌制 2、粉丝用温水…

2013-09-01 07:43 579其他

海鲜粥的制作材料：主料：白饭 1碗 大骨 1/2斤 干贝 1/2两 虾仁 4两 花枝 数片 青蚵 4两 芹菜末 少许 姜 少许 蛋 2个 盐 少许 胡椒粉 1小匙 香油 少许教您海…

2013-09-01 07:22 314其他

用料 ：中虾 烟熏三文鱼薄荷叶 云吞皮沙拉酱 番茄酱做法 ：1、烤箱预热，云吞皮涂上橄榄油，进烤箱200度，约3分钟烤至脆身，沙拉酱和番茄酱混合，鹌鹑蛋2、…

2013-09-01 07:20 209其他

做法：1、鸡蛋打散，加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀，上屉蒸熟，取出待用。2、分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟，捞起后放在蒸好的蛋上。3、锅内放清汤，用盐…

2013-09-01 07:13 312其他

主料:豆腐两块 虾仁100g 扇贝柱100g 香菇100g 葱姜10g辅料:食用油适量 料酒30ml 蚝油100ml 老抽10ml 水300ml 盐 胡椒粉 淀粉适量三鲜豆腐盒的做法步骤1. 香菇…

2013-09-01 07:12 306其他

主料:虾1 蛤蜊1 玉米1 莴笋1辅料:黄油1 姜1 料酒1 盐1黄油焗海鲜的做法步骤1. 新鲜莴笋去皮洗净切片 撒上盐腌制出水笋片软掉 码放在盘子的边上2. 速冻玉米粒…

2013-09-01 07:07 239其他

主料：熟米饭300克 鲜虾3只 香肠50克 鸡蛋2个 香菇2-3朵 杂蔬（玉米、豌豆、胡萝卜丁）80克辅料：葱花少许 盐1匙 酱油少许三鲜蛋炒饭的做法步骤1. 香菇、腊肠…

2013-02-27 11:22 623其他

海鲜粥的做法材料集合图：梭子蟹切块，墨鱼切条，花蛤和蛏子洗净（如有泥沙需要提前浸泡几小时吐尽泥沙）。姜切丝，葱切末大米加水煮成米粒开花开始变得粘稠…

2013-02-27 11:19 613其他

简介这个星期开始，星期一到星期四我家晚餐有人包了。因此这菜菜我也慢慢要上少了。不过我也要争取站玩转厨房，不要让自己的这份喜欢生疏了。于是今天早上就…

2013-02-27 11:11 599其他

简介满嘴的蟹黄与虾黄已让我沉醉，鲜美无比的虾蟹粥更是让我回味无穷。用餐人数：1-2人食材 主料 2只梭子蟹 10只虾 配料 1…