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青椒烧海参

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-07 04:06:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:486    评论:0
导读

主料海参(4只)

主料 辅料
  • 青椒 (2个)
厨具 炒锅 分类 微辣烧十分钟简略难度
  • 青椒烧海参 1所需食材
  • 青椒烧海参 2海参、青椒、姜和葱全体切成丝待用
  • 青椒烧海参 3锅热后放少许油,下青椒丝,八成熟时放适量盐,出锅装盘待用
  • 青椒烧海参 4锅内从头放油,下姜和葱炒喷鼻
  • 青椒烧海参 5倒进海参,同时倒进料酒、生抽和盐调味,翻炒拌匀烧制2-3分钟
  • 青椒烧海参 6海参烧制汤浓进味后,倒进青椒,快速翻炒,倒进喷鼻油,拌匀即可出锅

小窍门:

1,先炒青椒,是为了青椒进味2,海参自己没有味道,所以海参下锅后,应当顿时放进调料调味
 
(文/美食天下)
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