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三鲜打卤

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-07 04:07:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:870    评论:0
导读

主料肋排(800克)虾仁(150克)海参(80克)

主料 辅料
  • 干喷鼻菇 (10克)
  • 干木耳 (10克)
  • 干花菜 (5克)
  • 笋片 (20克)
  • (100克)
  • 鸡蛋 (4只)
  • 花生油 (15ml)
  • 水淀粉 (40克)
  • 喷鼻葱 (2棵)
厨具 无 分类 咸鲜卤数小时通俗难度
  • 三鲜打卤 1肋排清洗清洁,喷鼻菇、木耳、花菜提前泡发并清洗清洁,喷鼻菇浸泡净水里备用。泡喷鼻菇的水不要倒失落。
  • 三鲜打卤 2煮锅加足量冷水,放进肋排烧开撇往浮沫,将肋排捞出浸进冷水中并清洗清洁。
  • 三鲜打卤 3电饭锅里加足量冷水,放进肋排,葱段、姜片、八角、桂皮、黄酒30ml,按下功效键。
  • 三鲜打卤 4虾仁清洗清洁,倒进黄酒10ml腌制15分钟。
  • 三鲜打卤 5喷鼻菇切片、木耳撕成小朵。喷鼻葱切小粒。煮锅加水烧开将所有食材煮熟,先煮蔬菜类,再煮虾仁和鸡胸,熟鸡胸切片。
  • 三鲜打卤 6鸡蛋打散炒熟。
  • 三鲜打卤 7炒锅加排骨汤和喷鼻菇水(共750ml),烧开,将食材依次放进锅中烧开后加酱油,盐烧开后加水淀粉使汤汁浓稠。再撒上海参
  • 三鲜打卤 8撒上喷鼻葱粒,另取一个锅烧热倒进花生油和喷鼻油,爆喷鼻花椒,炸出喷鼻味拣出花椒粒,将热油洒在卤子里。喷鼻喷喷的三鲜卤出锅啦。
 
(文/美食天下)
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