海鲜海产美食
2018-08-08 04:04 707
妈妈教的主料青椒300克鱿鱼460克辅料蒜50克盐20克妈妈教的主料<ul><li><p align="center"></p>青椒300克</li><li><p align="center"></p>鱿鱼460克</li></ul>…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:04 1071
鲤鱼富含不饱和脂肪酸、蛋白质、氨基酸、矿物质等，具有较高的营养价值。鲤鱼有健脾养胃、安胎、预防心脑血管疾病的功效与作用。主料鲤鱼2斤豆芽50克莴笋50克…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:04 454
鱼和蛋混搭，营养更全面。主料黄骨鱼2条鸡蛋2个清水100克辅料料酒1克盐1克蒸鱼豉油1克香油1克鱼和蛋混搭，营养更全面。主料<ul><li><p align="center"></p>黄…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:04 595
话不多说 直接上菜谱哈哈哈主料虾10个粉丝一把辅料蒜5颗料酒少许大头菜少许剁椒少许蚝油一勺酱油少许醋少许胡椒粉少许盐少许淀粉少许话不多说 直接上菜谱哈哈…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:04 405
说起三文鱼一直是滋滋食谱里的VIP，有什么东西吃得再多都不腻的对于滋滋来说那就是三文鱼刺身了。今天滋滋就给大家介绍一种不一样的三文鱼做法，学会了之后不…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:04 870
鲜甜。主料花甲500克辅料葱10条耗油3勺鲜甜。主料<ul><li><p align="center"></p>花甲500克</li></ul>辅料<ul><li>葱10条</li><li>耗油3勺</li></ul>葱花花甲…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:04 324
黄油味浓郁，非同一般主料花蛤500克辅料料酒少许葱姜酒少许黄油50克黄油味浓郁，非同一般主料<ul><li><p align="center"></p>花蛤500克</li></ul>辅料<ul><li…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:03 820
这道凉拌的海带丝是我很喜欢的凉菜，海带丝脆脆的口感，吃起来很过瘾，而且还开胃，加了蒜蓉和辣椒又特别的香，真是越吃越停不了嘴。主料海带丝300克辅料油8…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:03 229
二十分钟内搞定的西式鱼扒。主料三文鱼一块辅料柠檬一个酱油一勺生姜若干片白酒30毫升黄油一勺黑胡椒适量二十分钟内搞定的西式鱼扒。主料<ul><li><p align="c…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:03 419
只想把最好的分享出来！主料螃蟹1斤葱半棵辅料姜150克盐适量生抽2茶匙花生油1茶匙辣椒酱适量只想把最好的分享出来！主料<ul><li><p align="center"></p>螃蟹1…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:03 850
蛤蜊我家宝宝最喜欢吃了，经常喊着让我给她买，说是非常爱吃的，豆腐的话含优质植物蛋白宝宝吃也不错，这汤非常简单又健康哦。主料海带100克豆腐100克蛤蜊150…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:03 334
记得妹妹最喜欢这道菜主料花甲200克辅料嫩姜10克蒜头2个葱1根小红椒1个食用油适量记得妹妹最喜欢这道菜主料<ul><li><p align="center"></p>花甲200克</li></u…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:03 818
家人都喜欢吃小海虾，这个季节特别的鲜，要比大虾好吃的。主料海虾250克辅料料酒1勺黑胡椒汁1勺花椒面适量盐适量玉米淀粉2勺植物油适量家人都喜欢吃小海虾，…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:03 603
家宴的时候，如果我们是厨房小白但又想露一手，那么请烤箱出来帮忙吧！简单的几招，我们就可以化身大厨，先来个高大上的芝士焗蚝吧！生蚝洗净，总会吧；弄点…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:02 987
鱼肉含有丰富的完全蛋白质，脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸，是健脑、补钙、养血佳品。鱼泥口感细腻咸鲜，不用担心鱼刺，适合老人和小孩食用。主料鱼柳400…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:02 775
贻贝是双壳类软体动物，外壳呈青黑褐色，生活在海滨岩石上。贻贝在中国北方俗称海虹，是驰名中外的海产食品之一。贻贝是贝类养殖事业中的重要种类，世界许多…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:02 573
很多人对紫苏的回忆停留在童年时代，花盆里养上几株，用来泡水或是治蚊虫叮咬。广东这边还是会用新鲜采摘的紫苏叶烹制各种菜肴的，蛏肉嫩而鲜，加了紫苏一起…
螺贝
2018-08-08 04:02 556
鲜美的花蛤，用姜葱同烤，火候刚刚好，花蛤肥美鲜嫩，汤汁清鲜。而且在烤的时候，我们透过烤箱的玻璃门，看着花蛤一个个张开了壳子，那种坐等食物的滋味很美…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:02 1068
主料为纯豆浆及鲫鱼，有补中益气、滋润养颜的功效。主料鲫鱼1条黄豆50克辅料盐1.5茶匙水1500毫升葱1段姜2-3片大蒜2-3瓣胡椒粉少许植物油适量主料为纯豆浆及鲫…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:02 808
从小特别爱吃鱼，从婆婆那儿偷师好久了，今天自己做了一次，味道棒棒哒！主料咸鱼500克辅料葱适量白糖2勺姜适量蒜适量杭椒适量花椒适量料酒适量生抽适量老抽…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:02 1056
鱼干是指将新鲜海鱼经充分晒干而成.脱脂鱼干是以优质海鱼为原料，经过高温蒸煮、烘干等程序精制而成，鱼干是补充蛋白质的好食物。在正餐缺乏蛋白质食品时，或…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:02 791
秋葵籽以及黏性物质具有补肾填精的作用，而且，黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，能减缓糖分吸收、减低人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇吸收 ，能改善血脂，排除…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:01 1017
老公都说:两个孩子都爱吃鱼，真是遗传了你。我说:还好随我喜欢吃鱼，爱吃鱼的孩子聪明，不然两个孩子怎么这麽聪明。这个时候老公都是把嘴一撇，切。因为老公…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:01 519
开春的面条鱼，籽多滑嫩，一年里只有春节后的这几天能有主料面条鱼350克鸡蛋2个辅料花生油50克料酒20毫升白胡椒粉1毫升葱花儿5克开春的面条鱼，籽多滑嫩，一…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:01 702
糟溜鱼片是经典的鲁菜，但是在上海本帮菜馆里也是常见，吃口爽滑，鲜香可口也比较适合家常做，家常做法关键是鱼片的处理和糟卤的调制，我这道菜增加了一些荠…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:01 683
鱼的做法五花八门，这次在红烧鱼的烹饪过程中用了李锦记酱油，让鱼肉更加美味。用的李锦记酱油味道好，颜色亮，用来红烧也不错。主料非洲鲫1条青辣椒1个小米…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:01 378
这是一道很特别的凉拌菜，主要食材是草鱼和苦苣，酸甜口味，鱼肉口感很细腻，非常好吃，一点也不腥，喜欢的朋友试试看。主料草鱼一条苦苣一捆辅料香菜一把姜…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:01 716
制作【脆皮虾球】的关键是调制脆皮糊，脆皮糊的调制方法有几种，主料基本都是面粉+淀粉、面粉+糯米粉；然后加酵母粉、泡打粉；还有的啤酒等等…，效果都可以…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:01 1026
这道菜大概是以前在长沙那会儿喜欢上的，后来虽然来广东上班了只要有做饭的情况下经常会选择做，有过很多失败的经历，也有过某些时候发挥不错吧，鲫鱼大小从3…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:01 501
虾饼的制作都是煎制而成的，这道【蚝汁虾饼】煎制之后，烹入用蚝油、生抽、米醋调制的蚝汁、然后焖制而成，所以【蚝汁虾饼】吃起来味道更加丰富，色泽也非常…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:00 398
龙利鱼的口感爽滑，制作简单，最主要是还没什么刺，非常适合小孩，老人食用 而且是一款高蛋白的食哦主料龙利鱼一条盐适量蒜蓉适量鸡蛋一个面包糠适量黑胡椒粉…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:00 398
爱吃鱼的人们一定不会错过味道鲜美的酸菜鱼吧？这道菜虽然不是什么山珍海味，但是酸菜鱼的奥秘就在于把本不高档的菜做得鲜美可口，令人称绝！此酸菜鱼真是味…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:00 167
平时在家吃鱼，除了清蒸、红烧，就没试过其他做法，今儿在市场买了条鱼，请师傅斩杀干净，一分为二！今儿晚上有口福啦！主料鱼2斤左右辅料土豆1个孜然粉少许…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:00 1164
有点类似糖醋里脊，但是巴沙鱼的口感更嫩，营养均衡，小朋友非常喜欢的一道菜。主料巴沙鱼500克辅料番茄酱2勺盐1茶匙淀粉1勺黑胡椒1茶匙姜片2片料酒2勺鸡蛋1…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:00 875
煎至酥脆的小黄膳撒上调料趁热吃，或者加些喜欢的食材回锅再炒，都是相当美味的一道菜。主料小黄鳝600克辅料油适量盐适量烧烤料适量煎至酥脆的小黄膳撒上调料…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:00 568
不喜欢吃虾的时候剥虾壳，今天做了一版香辣虾仁儿…希望大家喜欢❤️主料虾仁儿辅料香菜50克孜然粉10克豆瓣酱一小勺香葱50克姜蒜末30克干辣椒5-10个花椒粒适…
海鲜海产美食
2018-08-08 04:00 698
七里海河蟹营养丰富、蛋白质含量高，脂肪含量低。七里海河蟹和排骨一起蒸特别能给馋猫解馋。主料河蟹数只排骨适量辅料姜适量料酒适量酱油适量糖适量盐适量七…
海鲜海产美食
2018-08-08 03:59 894
河虾不仅美味,而且营养价值相当的丰富；还有补钙的作用，如果河虾小的话，还可以整个一起吃。主料老荞 100克河虾200克辅料茶油1勺盐1勺味极鲜1勺料酒1勺生姜1…
海鲜海产美食
2018-08-08 03:59 427
春天不吃点小虾真的对不起春天的馈赠，有一种草虾不是太小，寸把长不到，和韭菜炒又太扎嘴，不妨试着这样吃，更美味。主料草虾350克蒜头20克青蒜5克辅料辣椒…
海鲜海产美食
2018-08-08 03:59 521
家用烤箱烤制阿根廷红虾，简单容易，最大限度保留鲜味。主料阿根廷红虾5只辅料洋葱半个蒜头一个黑胡椒2克盐2克料酒5毫升生抽10毫升家用烤箱烤制阿根廷红虾，…
