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番茄虾仁炒鸡蛋

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-08 03:46:11    作者:美食天下    浏览次数:318    评论:0
导读

番茄、鸡蛋和虾仁的营养价值很高,是餐桌上常见的一道菜,做法简单易上手。主料西红柿200克鸡蛋2个虾仁100克辅料调和油30毫升盐少量葱50克番茄、鸡蛋和虾仁的营养价值很高,是餐桌上常见的一道菜,做法简单易上手。主料<ul><li><p align="center"></p>西红柿200克</li><li><p align="center"></p>鸡蛋2个</li&

番茄、蛋和虾仁的营养价值很高,是餐桌上常见的一道菜,做法简单易上手。主料
  • 西红柿200克
  • 鸡蛋2个
  • 虾仁100克
辅料
  • 调和油30毫升
  • 盐少量
  • 葱50克

番茄虾仁炒鸡蛋的做法

1.

准备食材:虾仁挑出虾线,西红柿切块状

2.

热锅放油

3.

放入蛋液滑炒后盛出备用

4.

锅中放少许油,将虾仁放入锅中

5.

煎至两面变色

6.

放入大葱翻炒几下

7.

放入西红柿

8.

翻炒几下

9.

放入鸡蛋

10.

加入少许盐炒匀即可

烹饪技巧

鸡蛋凝固后盛出,不要炒时间长

 
(文/美食天下)
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