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蚝油肉丝海带

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-07 04:44:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:1446    评论:0
导读

主料海带(适量)猪肉(适量)

主料
  • 海带 (适量)
  • (适量)
辅料
  • 青红椒 (适量)
厨具 炒锅 分类 常见菜式进步免疫力热菜健康食谱海鲜微辣炒十分钟简略难度
  • 蚝油肉丝海带 1预备好海带和猪肉。
  • 蚝油肉丝海带 2把海带切成寸段。
  • 蚝油肉丝海带 3猪肉切成丝(冻一下好切)。
  • 蚝油肉丝海带 4青红椒切成丝。
  • 蚝油肉丝海带 5葱、姜、蒜切成末。
  • 蚝油肉丝海带 6海带放进锅中煮烂后捞出备用。
  • 蚝油肉丝海带 7热锅凉油,参加肉丝,放进姜、蒜、葱一路炒喷鼻。
  • 蚝油肉丝海带 8变色后参加蚝油。
  • 蚝油肉丝海带 9炒一炒,参加约150克的开水。
  • 蚝油肉丝海带 10放进海带和青红椒丝炒。
  • 蚝油肉丝海带 11年夜火炒稍收下汁,放进胡椒粉炒匀,最后淋进少许醋出锅。
 
(文/美食天下)
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