- 厄瓜多尔白虾12只
- 鸡蛋白3个
- 龙口粉丝15克
- 小葱2根
- 盐3克
- 料酒2茶匙
- 胡椒粉2克
- 色拉油适量
- 食用金箔2克
银丝芙蓉虾#秋季保胃战#的做法
先选好食材,中粮出品的厄瓜多尔白虾,每个都肉质饱满。
主要材料备齐,包含12只厄瓜多尔白虾,3个鸡蛋,一小把略剪的龙口粉丝;
先将虾去头去壳留虾尾,剥成虾仁;小葱洗净切末备用;
虾仁加盐、胡椒粉、料酒腌2-3分钟;
接着鸡蛋取蛋清;
加一丁点盐打发起来;
接着锅中放入适量色拉油,待油温适中后,放粉丝进去炸,炸至银白酥脆放在吸油纸上沥油;
接着炒锅加少许油烧热,将打发好的蛋清翻炒至熟;
蛋清盛出装盘,摆在炸好的粉丝上;
将腌好的虾仁倒入热油快速滑炒;
出锅,将虾仁均匀立体的摆在芙蓉蛋上,撒上香葱末和金箔即可。
烹饪技巧
滑炒虾仁时要快速翻炒,变色即可,以免炒老。