宝宝辅食——菜丝三文鱼粥

主料

• 三文鱼 (50G)
• 白菜叶 (1小片)
• 年夜米 (20G)

辅料

• 净水 (适量)

厨具 无 分类 平淡煮半小时简略难度

• 所有资料预备好
• 年夜米洗净，参加净水浸泡20分钟。
• 三文鱼切丁，白菜切成细丝，参加少许盐渍腌。
• 浸泡好的年夜米年夜火煮沸后调小火煮约20分钟。
• 年夜米粥煮至软烂后参加三文鱼丁和白菜丝。
• 煮约2分钟，三文鱼变色熄火即可。
• 盛起稍凉即可喂给宝宝食用。