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鲅鱼炖豆腐

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-17 14:37:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:394    评论:0
导读

主料鲅鱼(1条)豆腐(1块)

主料 辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 喷鼻菜 (适量)
厨具 炒锅 分类 热菜咸鲜炖一小时通俗难度
  • 鲅鱼炖豆腐 1先把鱼洗净,往失落内脏。
  • 鲅鱼炖豆腐 2切成2公分的片状。
  • 鲅鱼炖豆腐 3放进料酒、盐腌制10分钟。
  • 鲅鱼炖豆腐 4葱切段,姜切片。
  • 鲅鱼炖豆腐 5豆腐切片,沾上面粉放进锅中煎制两面金黄,盛出来备用。
  • 鲅鱼炖豆腐 6锅里放油,把鱼裹上面粉放进锅中。
  • 鲅鱼炖豆腐 7煎到两面上色即可。
  • 鲅鱼炖豆腐 8锅里留底油,放进葱、姜煸炒出喷鼻味。
  • 鲅鱼炖豆腐 9放进鲅鱼。
  • 鲅鱼炖豆腐 10放进豆腐。
  • 鲅鱼炖豆腐 11添加料酒、酱油、白糖、醋和适量水,年夜火烧开转小火炖20分钟。
  • 鲅鱼炖豆腐 12出锅前放进喷鼻油、喷鼻菜、味精即可。
  • 鲅鱼炖豆腐 13出锅盛进碗中,即可享用。

小窍门:

1、豆腐切片,沾上面粉放进锅中煎制。2、鲅鱼切片,放进料酒、盐腌制10分钟。3、炖鱼时加点醋味道更鲜美。
 
(文/美食天下)
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