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进口即化,肉质细腻的喷鼻煎鳕鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-17 14:33:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:729    评论:0
导读

主料鳕鱼(500g,)

主料 辅料
  • 红酒 (1勺)
厨具 平底锅 分类 热菜苦味煎十分钟简略难度
  • 进口即化,肉质细腻的喷鼻煎鳕鱼 1鳕鱼解冻,用吸油纸吸往水分。
  • 进口即化,肉质细腻的喷鼻煎鳕鱼 2参加红酒和盐腌制10分钟。
  • 进口即化,肉质细腻的喷鼻煎鳕鱼 3两面沾上少量的淀粉。
  • 进口即化,肉质细腻的喷鼻煎鳕鱼 4煎锅放进适量的油,下进鳕鱼煎制。
  • 进口即化,肉质细腻的喷鼻煎鳕鱼 5煎至两面金黄,挤上柠檬汁。
  • 进口即化,肉质细腻的喷鼻煎鳕鱼 6平均的撒上孜然粒稍煎一下即可。

小窍门:

煎至进程不易翻动鱼块,结痂后再翻面。
 
(文/美食天下)
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