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烤箱烤鲈鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-17 13:36:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:829    评论:0
导读

主料鲈鱼(1条)

主料
  • 鲈鱼 (1条)
辅料
  • 土豆 (1个)
  • 洋葱 (1/2个)
  • (1/2个)
  • (适量)
  • (适量)
厨具 炒锅 分类 中辣烤一小时未知难度
  • 烤箱烤鲈鱼 1把鱼整理清洁,在身上划几道,用料酒,盐,葱,姜腌上。
  • 烤箱烤鲈鱼 2把锡纸展在烤箱盘上,这时辰预热烤箱五到十分钟。鱼身上擦好孜然,辣椒面,盐。口胃本身添。鱼身涂满橄榄油。
  • 烤箱烤鲈鱼 3我家是个小烤箱,我用了最高温下火,烤了25分钟。
  • 烤箱烤鲈鱼 4烤鱼时,可以炒料。先放油,油开后放葱姜蒜爆锅,放郫县豆瓣酱,暖锅底料,小米椒翻炒。
  • 烤箱烤鲈鱼 5出洋葱,土豆等配菜,假如微微干锅,可以加点水和酱油。
  • 烤箱烤鲈鱼 6鱼烤熟后,把炒好的配菜,塞在膛内,外面展好。烤十分钟。
  • 烤箱烤鲈鱼 7好吃极了!
 
(文/美食天下)
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