蒜喷鼻鲈鱼块

主料

• 鲈鱼 (300g)

辅料

厨具 煮锅 分类 热菜原味烧十分钟简略难度

• 洗清洁的鲈鱼
• 鲈鱼往失落于胸肉切好
• 预备好姜，葱切好
• 锅内放姜爆喷鼻
• 放进鲈鱼
• 煎到鲈鱼变白
• 参加适量的酱油
• 参加蒜叶闷一下就可以出锅了

小窍门：

煎鱼块的时辰不克不及很用力的往翻，要不会碎失落