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红焖虾

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-08 03:55:47    作者:美食天下    浏览次数:405    评论:0
导读

虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外虾还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。 所以,吃虾有利于身体摄入充足的营养物质。主料大虾300克辅料盐适量油适量姜适量蒜适量糖适量番茄酱适量[标签:

虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外虾还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。 所以,吃虾有利于身体摄入充足的营养物质。主料
  • 大虾300克
辅料
  • 盐适量
  • 油适量
  • 姜适量
  • 蒜适量
  • 糖适量
  • 番茄酱适量

红焖虾的做法

1.

准备好食材。

2.

锅内热油,下姜蒜爆香。

3.

虾洗净去除虾线后下锅中火煎熟盛出。

4.

另起锅下番茄酱炒出香味。

5.

加入开水烧开。

6.

加入盐和糖调整酸味。

7.

再把虾回锅小火焖一会,最后撒上白芝麻即可。

烹饪技巧

1、虾要去除虾线。
2、酸甜里加盐是为了提味。

 
(文/美食天下)
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