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酱烧海参

放大字体  缩小字体 发布日期:2013-11-08 20:40:06    浏览次数:1345    评论:0
导读

菜品口味:咸鲜食材明细:干发海参300克、荷兰豆100克、鸡蛋2个、红蟹籽30克、大葱15克、姜15克、豆瓣酱1汤匙、蒜香酱1汤匙制作步骤:1. 主材备好。2. 海参洗净头晚泡发好,氽水后沥干水份;大

酱烧海参
 菜品口味:咸鲜
 
 食材明细:干发海参300克、荷兰豆100克、蛋2个、红蟹籽30克、大葱15克、姜15克、豆瓣酱1汤匙、蒜香酱1汤匙
 
 制作步骤:
 
1. 主材备好。

 
2. 海参洗净头晚泡发好,氽水后沥干水份;大葱与姜切成碎粒,鸡蛋打发成蛋液,豆瓣酱、蒜香酱和红蟹籽备好。

 
3. 荷兰豆洗净撕边备用。

 
4. 锅放水烧开后,撒入1茶匙盐,将荷兰豆焯熟捞起,放入凉开水里泡一会,沥干水摆盘。

 
5. 另锅下油爆香大葱和姜碎,然后把豆瓣酱、蒜香酱放入,继续爆香。

 
6. 倒入海参翻炒入味。

 
7. 然后把蛋液倒入。

 
8. 炒至蛋液凝固装盘。

 
(文/小编)
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