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红烧鲅鱼土豆块

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-17 14:39:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:1056    评论:0
导读

主料鲅鱼(4条)土豆(2个)

主料 辅料
厨具 炒锅 分类 冬季菜谱热菜咸鲜炖廿分钟通俗难度
  • 红烧鲅鱼土豆块 1鲅鱼往除内脏洗净,在上面划几刀撒适量盐腌10分钟摆布
  • 红烧鲅鱼土豆块 2土豆往皮洗净切块
  • 红烧鲅鱼土豆块 3葱花、蒜片、姜片、八角、桂皮、喷鼻叶、干红辣椒丝
  • 红烧鲅鱼土豆块 4将鲅鱼身上撒些干面粉
  • 红烧鲅鱼土豆块 5热油锅,放进鲅鱼煎
  • 红烧鲅鱼土豆块 6翻面,煎至两面金黄
  • 红烧鲅鱼土豆块 7放进葱姜蒜、八角、喷鼻叶、桂皮炒喷鼻
  • 红烧鲅鱼土豆块 8倒进适量花椒粉
  • 红烧鲅鱼土豆块 9放进适量料酒
  • 红烧鲅鱼土豆块 10倒进适量酱油炒匀
  • 红烧鲅鱼土豆块 11放进适量白糖炒匀
  • 红烧鲅鱼土豆块 12淋进适量醋
  • 红烧鲅鱼土豆块 13放进少许老抽调色
  • 红烧鲅鱼土豆块 14倒进适量净水
  • 红烧鲅鱼土豆块 15放进土豆块
  • 红烧鲅鱼土豆块 16盖盖,年夜火烧开转中火炖至土豆鱼肉熟
  • 红烧鲅鱼土豆块 17待汤汁收的差未几时放进适量盐炒匀
  • 红烧鲅鱼土豆块 18最后放进精即可

小窍门:

油要烧热了再放鱼煎,煎鱼时要等一面煎定形了再翻面不然鱼皮会粘锅
 
(文/美食天下)
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