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酱焖鳎目鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2013-08-17 21:05:37    浏览次数:328    评论:0
导读

材料:主料鳎目鱼配料五花肉丝、冬笋、油菜心调料甜面酱、酱油、糖、料酒、醋、花生油、葱、姜、蒜做法:1.鳎目鱼处理干净,剞上斜刀,抹上甜面酱。2.锅中加油,将鱼煎至酱红色捞出。3.另起锅

酱焖鳎目鱼
材料:
主料鳎目鱼配料五花肉丝、冬油菜心调料甜面酱、酱油、糖、料、醋、花生油、葱、、蒜
做法:1.鳎目鱼处理干净,剞上斜刀,抹上甜面酱。
2.锅中加油,将鱼煎至酱红色捞出。
3.另起锅,加葱、姜、蒜,爆炒肉丝至变色,加酱油、汤,调味,放入鱼烧开,用慢火焖熟装盘。笋片、油菜炒熟,点缀在鱼身上即可。
小诀窍:
特点
色泽酱红,酱香味浓。
 
(文/小编)
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