二维码
海鲜水产品批发分享 HAICHANINFO.COM

扫一扫关注

当前位置: 首页 » 美食 » 海鲜海产美食 » 正文

虾米干贝蒸蛋

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-08 04:27:03    作者:美食天下    浏览次数:429    评论:0
导读

这是一道非常简单的家常蒸蛋,加入了虾米和干贝提鲜,口感鲜美爽滑,让人有食欲感。蛋白质丰富,低糖、低脂适合大多数人群食用。主料鸡蛋2个辅料虾米15克干贝10颗葱花适量盐半勺料酒1勺麻油少许生抽少许[标签

这是一道非常简单的家常蒸蛋,加入了虾米和干贝提鲜,口感鲜美爽滑,让人有食欲感。蛋白质丰富,低糖、低脂适合大多数人群食用。主料辅料
  • 虾米15克
  • 干贝10颗
  • 葱花适量
  • 盐半勺
  • 料酒1勺
  • 麻油少许
  • 生抽少许

虾米干贝蒸蛋的做法

1.

虾米洗净,用清水浸泡30分钟

2.

干贝洗净后,加入1勺料酒、1块姜片

3.

虾米过滤掉水,干贝过滤掉汤汁撕成丝,汤汁保留备用

4.

鸡蛋打成鸡蛋液,鸡蛋液和汤水比例为1:1,然后加入干贝汤汁

5.

再加入半勺盐搅拌均匀

6.

撇去泡沫,盖上一层保鲜膜

7.

然后用牙签扎3到4个小孔

8.

蒸锅加入水烧开,放入蛋液,中火隔水蒸15分钟左右,即可出锅

9.

淋上少许麻油、生抽

10.

一道鲜美爽滑的虾米干贝蒸蛋就完成了

烹饪技巧

蛋液和汤水的比例要保持为1:1左右,汤水过少口感会老,汤水过多则不成形。蒸蛋一定要撇去水泡后隔水蒸煮,能避免蒸蛋有气孔产生和过多水蒸气进入蛋液。

 
(文/美食天下)
打赏
免责声明
• 
本文为美食天下原创作品,作者: 美食天下。欢迎转载,转载请注明原文出处:http://meishi.haichaninfo.com/show-9309.html 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们124910107@qq.com。
0相关评论
 


海产批发|海产养殖|大连水产品价格SYSTEM All Rights Reserved
海鲜市场|海水产品|海鲜批发价格|深度水产|海产加盟|海鲜报价|海参加盟|东湖明镜|
业务咨询:15864010277

鲁ICP备13023436号