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麻辣干锅鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-08 04:18:47    作者:美食天下    浏览次数:1146    评论:0
导读

在没有胃口的时候,来一份麻辣干锅鱼最开胃啦,食欲立马大增哦!主料白鲢1250克辅料泡菜150克八角两颗泡椒几个豆瓣酱一小勺盐适量干辣椒段适量花椒一小勺香叶五片老姜一块料酒适量老抽适量白糖一小勺蒜适量[

在没有胃口的时候,来一份麻辣干锅鱼最开胃啦,食欲立马大增哦!主料
  • 白鲢1250克
辅料
  • 泡菜150克
  • 八角两颗
  • 泡椒几个
  • 豆瓣酱一小勺
  • 盐适量
  • 干辣椒段适量
  • 花椒一小勺
  • 香叶五片
  • 老姜一块
  • 料酒适量
  • 老抽适量
  • 白糖一小勺
  • 蒜适量

麻辣干锅鱼的做法

1.

把鱼切成块状,加入红薯粉,一点料酒去腥,适量盐 ,拌匀呈泥状覆盖在鱼肉上

2.

准备香叶、辣椒段,花椒,八角等作料

3.

将老姜切片,蒜切碎,泡椒和泡菜切碎

4.

油烧热开始炸鱼块,不要立刻翻动,一面面的炸哦,炸至鱼块表面发硬变黄捞起备用,可以多用点油以免粘锅

5.

炸好了备用

6.

大火炒

7.

把泡椒,泡菜,蒜,姜先下锅炒,炒至泡菜大白起泡,然后依次加入老抽,花椒,八角,香叶,辣椒段,白糖,豆瓣酱,味精翻炒出香味

8.

鱼下锅后要轻轻地翻炒,鱼肉容易翻烂,把鱼和作料充分融入在一起,加少许水盖上焖一下,可以揭盖翻鱼(轻轻地),有红薯粉很容易粘锅,用的不粘锅就不怕了

9.

装盘放点香菜在上面就可以了,没有就用芹菜代替哦

烹饪技巧

1.干锅鱼盐要重点更好吃,最好码味时多加点盐 ,辣味根据个人口味添加
2.鱼下锅炸不能使劲去翻动,一面一面的炸好,记得多码一点红薯粉
3.炒料时加一个洋葱味道更好,更压鱼腥味
4.水不能加多,一点点即可,焖煮过程中要轻轻翻动下鱼肉以免粘锅

 
(文/美食天下)
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