花蛤,总给人肉少壳多,一筷子下去,壳壳内找肉肉,怎么吃怎么不过瘾;今天来换个吃法,焯水后掰点一半的壳,又不浪费调味,又好吃,真心不错,还需配上全家都喜欢的香菜,且必须是多多的。主料
- 花蛤1000克
- 香菜100克
- 生姜5克
- 大蒜10克
- 小米椒3个
- 生抽酱油5毫升
- 盐3克
香菜爆花蛤的做法
1.
花蛤1000g,放海水中养3小时以上,让其吐净泥沙。
2.
吐净泥沙后一一用牙刷洗净,入烧开的锅中焯水,开口后捞出。
3.
掰点一半的壳备用。
4.
生姜,蒜米,小米椒,香菜洗净切段。
5.
热锅凉油,入生姜,蒜米,小米椒翻炒。
6.
入花蛤翻炒。
7.
淋入生抽翻炒。
8.
加入盐翻炒。
9.
加入香菜翻炒。
10.
炒匀后出锅即可。
烹饪技巧
1:全程大火快炒,以防蛤肉变老。
2:生抽有咸味,加盐需慎重。
3:香菜入锅后,立马关火,用余温来翻炒即可。