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煎三文鱼骨

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-08 03:45:44    作者:美食天下    浏览次数:767    评论:0
导读

三文鱼营养美味,老少皆宜。每次去超市都买一盒三文鱼骨,腌制后煎着吃既美味又下饭,而且价格不贵,家人很爱吃。主料三文鱼300克辅料花生油10毫升孜然少量盐少量料酒5毫升三文鱼营养美味,老少皆宜。每次去超市都买一盒三文鱼骨,腌制后煎着吃既美味又下饭,而且价格不贵,家人很爱吃。主料<ul><li><p align="center"></p>三文鱼300克</li></ul>辅料<ul><li>花生

三文鱼营养美味,老少皆宜。每次去超市都买一盒三文鱼骨,腌制后煎着吃既美味又下饭,而且价格不贵,家人很爱吃。主料
  • 三文鱼300克
辅料
  • 花生油10毫升
  • 孜然少量
  • 盐少量
  • 料酒5毫升

煎三文鱼骨的做法

1.

鱼骨中加入料酒,孜然和盐

2.

拌匀后腌制10分钟

3.

热锅放油

4.

放入三文鱼骨

5.

煎至一面金黄色时翻面煎另一面

烹饪技巧

小火慢煎

 
(文/美食天下)
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