二维码
海鲜水产品批发分享 HAICHANINFO.COM

扫一扫关注

当前位置: 首页 » 美食 » 海鲜海产美食 » 正文

酱香鱿鱼炒年糕

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-08 03:26:40    作者:美食天下    浏览次数:680    评论:0
导读

鱿鱼是高蛋白低脂肪食物,具有缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能等功效。今天给大家来款口感Q弹的酱香鱿鱼炒年糕。主料年糕适量鱿鱼适量辅料洋葱少许料酒少许生抽少许甜辣酱少许鱿鱼是高蛋白低脂肪食物,具有缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能等功效。今天给大家来款口感Q弹的酱香鱿鱼炒年糕。主料<ul><li><p align="center"></p>年糕适量</li><li><p align="center&qu

鱿鱼是高蛋白低脂肪食物,具有缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能等功效。今天给大家来款口感Q弹的酱香鱿鱼炒年糕。主料
  • 年糕适量
  • 鱿鱼适量
辅料
  • 洋葱少许
  • 料酒少许
  • 生抽少许
  • 甜辣酱少许

酱香鱿鱼炒年糕的做法

1.

将芝士年糕放入沸水中煮二至三分钟,煮软后放入凉水中备用。

2.

将鱿鱼处理洗净,倒入料酒腌制二十分钟左右去腥。

3.

将鱿鱼倒入沸水中戳水,可再倒入少许料酒确保腥味去除。

4.

热锅下油,放入切好的姜丝蒜片煸炒爆香,再放入鱿鱼,生抽快速翻炒三十秒。

5.

接着将处理好的年糕,洋葱放入继续煸炒。

6.

洋葱炒至变软后根据个人口味加入一大勺甜辣酱,或者豆瓣酱和甜面酱都可以!炒至汁水收干,最后撒入少许盐即可。

7.

撒点白芝麻即可装盘品尝了!

 
(文/美食天下)
打赏
免责声明
• 
本文为美食天下原创作品,作者: 美食天下。欢迎转载,转载请注明原文出处:http://meishi.haichaninfo.com/show-8790.html 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们124910107@qq.com。
0相关评论
 


海产批发|海产养殖|大连水产品价格SYSTEM All Rights Reserved
海鲜市场|海水产品|海鲜批发价格|深度水产|海产加盟|海鲜报价|海参加盟|酒水加盟|
业务咨询:15864010277

鲁ICP备13023436号