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鲮鱼粉葛胡萝卜汤

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-17 15:00:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:946    评论:0
导读

主料鲮鱼(500g)粉葛(500g)

主料
  • 鲮鱼 (500g)
  • 粉葛 (500g)
辅料
  • 胡萝卜 (1根)
  • 姜片 (4片)
  • 蜜枣 (2个)
厨具 瓦煲、焖烧锅、高压锅、汤锅 分类 汤羹春季菜谱热菜咸鲜煲数小时简略难度
  • 鲮鱼粉葛胡萝卜汤 1资料:粉葛,鲮鱼,姜,胡萝卜,蜜枣
  • 鲮鱼粉葛胡萝卜汤 2粉葛削皮厚切,胡萝卜也厚切
  • 鲮鱼粉葛胡萝卜汤 3热油锅下鲮鱼煎
  • 鲮鱼粉葛胡萝卜汤 4鲮鱼2面煎黄铲起放进汤锅了,加水2000毫升。
  • 鲮鱼粉葛胡萝卜汤 5胡萝卜,粉葛,姜,蜜枣也一路放进汤锅里,年夜火煲
  • 鲮鱼粉葛胡萝卜汤 6年夜火煲开改小火煲1.5小时,可放适量盐调味。
 
(文/美食天下)
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