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大葱炒鲜鱿鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-08 04:34:04    作者:美食天下    浏览次数:734    评论:0
导读

鱿鱼一直都很喜欢吃,做法也比较简单。但传菜谱,在美食杰是第一次,图片拍不好,好像有点大了。先试试看,不好的话下次再拍漂亮点主料鱿鱼1个大葱1颗辅料油15克盐1.5克酱油5克蒜头1粒青椒1个[标签:内容

鱿鱼一直都很喜欢吃,做法也比较简单。但传菜谱,在美食杰是第一次,图片拍不好,好像有点大了。先试试看,不好的话下次再拍漂亮点主料
  • 鱿鱼1个
  • 大葱1颗
辅料
  • 油15克
  • 盐1.5克
  • 酱油5克
  • 蒜头1粒
  • 青椒1个

大葱炒鲜鱿鱼的做法

1.

食材洗好切好备用

2.

锅中放入水,烧开后倒入鱿鱼焯水一分钟后捞起

3.

焯好水的鱿鱼备用

4.

重新热油锅

5.

然后倒入大葱,青椒,蒜,炒出香味

6.

闻到香味后倒入鱿鱼大火翻炒

7.

翻炒三四分钟后,食材熟透,加入酱油盐调味即可

烹饪技巧

鱿鱼切花的时候要切肚子里面,横竖交叉切,炒熟后卷得就漂亮

 
(文/美食天下)
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