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萝卜蒸虾球

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-08 04:29:16    作者:美食天下    浏览次数:409    评论:0
导读

进入数九严寒的冬天,身体里面“阳气在内,胃中烦热”,再加上大家冬天都容易进补,吃了过多温热补益的食物,所以导致胃中烦热。明代著名医家李时珍在《本草纲目》里说萝卜有“下气、消谷和中、去邪热气”的功效,所

进入数九严寒的冬天,身体里面“阳气在内,胃中烦热”,再加上大家冬天都容易进补,吃了过多温热补益的食物,所以导致胃中烦热。明代著名医家李时珍在《本草纲目》里说萝卜有“下气、消谷和中、去邪热气”的功效,所以正好能解胃中烦热。
萝卜加上鲜虾仁一起蒸,清淡又鲜美。主料
  • 白萝卜 1根
  • 虾10只
  • 肉末100克
  • 枸杞10粒
辅料
  • 胡椒粉少许
  • 酱油1汤匙
  • 淀粉半茶匙
  • 姜1片
  • 盐适量
  • 油1汤匙

萝卜蒸虾球的做法

1.

主料

2.

虾去壳挑去虾肠虾线,加少许盐、胡椒粉和酱油拌匀;肉末中加姜末、盐、少许胡椒粉和少量淀粉拌均匀

3.

萝卜去皮切20薄片,其中10片用大号裱花嘴在中间印个圆

4.

用两片萝卜片夹上适量肉末,有圈的那片在上

5.

摆上一只虾仁和一粒枸杞

6.

锅中水开后,放入蒸8分钟

7.

蒸好后有比较多的水

8.

把蒸出来的水倒出在小锅里,加少量水淀粉煮稍稠一点淋在萝卜虾球上就可以

烹饪技巧

萝卜一整块不切片挖个洞装肉末也可以。
上面一片萝卜中间空了有肉末挤上来,放虾仁在上面蒸好不会掉。

 
(文/美食天下)
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