二维码
海鲜水产品批发分享 HAICHANINFO.COM

扫一扫关注

当前位置: 首页 » 美食 » 海鲜海产美食 » 正文

三杯虾

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-08 04:17:59    作者:美食天下    浏览次数:222    评论:0
导读

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压。
虾的做法多种多样,这道三杯虾,用料有讲究,米酒、九层塔、麻油,酱油缺一不可。主料
  • 北极甜虾400克
辅料
  • 米酒6汤匙
  • 生抽1.5汤匙
  • 老抽半汤匙
  • 香油2汤匙
  • 九层塔1小把
  • 糖1汤匙
  • 姜片2片

三杯虾的做法

1.

准备食材,虾去枪去须挑虾线

2.

三杯从左到右为6勺米酒、1.5勺生抽半勺老抽、二勺麻油

3.

二片姜一勺色拉油一勺麻油炒出香味

4.

放入虾大火快炒至变色

5.

放入米酒、酱油、白糖翻炒均匀

6.

盖上锅盖小火烧4分钟

7.

开盖大火收汁,一分钟左右,沿锅边加入剩下麻油翻炒均匀

8.

加入九层塔盖上锅盖小火半分钟出锅

 
(文/美食天下)
打赏
免责声明
• 
本文为美食天下原创作品,作者: 美食天下。欢迎转载,转载请注明原文出处:http://meishi.haichaninfo.com/show-9222.html 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们124910107@qq.com。
0相关评论
 


海产批发|海产养殖|大连水产品价格SYSTEM All Rights Reserved
海鲜市场|海水产品|海鲜批发价格|深度水产|海产加盟|海鲜报价|海参加盟|酒水加盟|
业务咨询:15864010277

鲁ICP备13023436号