- 鲽鱼250克
- 鸡蛋1个
- 面粉40克
- 面包糠80克
- 柠檬汁适量
- 胡椒粉适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 甜辣酱适量
香煎鲽鱼片的做法
准备好食材:碟鱼片、面包糠、面粉、鸡蛋、柠檬、酸辣椒。
碟鱼从冰箱中取出,常温下解冻。
解冻后的碟鱼清洗干净,用厨房纸巾吸去表面多余的水分,然后加入适量的胡椒粉、盐、柠檬汁调味,拌匀后,腌制5分钟左右。
鸡蛋敲入碗里,打散成鸡蛋液。
腌好的碟鱼沾上面粉,然后放入鸡蛋液中,裹一层后,放在面包糠上,每一个位置都沾上面包糠,用手指适当的摁压一下。
不粘锅中加入适量的油,小火加热到五分热时,加入碟鱼片,小火慢慢煎。
大概两分钟后,翻面煎另一面,避免一面煎的时间太久烧焦了。
待两面都煎得金黄后,即可起锅,放在厨房纸上,吸去多余的油。
烹饪技巧
买回来的碟鱼片,要放入冰箱冷冻室保存。
加入适量的胡椒粉、盐、柠檬汁调味,拌匀后,腌制5分钟左右,能去除腥味。
煎鱼的时候,两面金黄,熟了之后就可以起锅了,煎太久,碟鱼太老了就不好吃了。