润燥消水调中下气的---【毛豆干贝粥】

主料

• 年夜米 (三把)
• 毛豆 (适量)
• 干贝 (适量)

辅料

厨具 煮锅 分类 夏日菜谱主食咸鲜煲三刻钟简略难度

• 预备年夜米三把，毛豆，干贝。
• 年夜米洗净，干贝洗净，加适量水。
• 一路煮成粥。
• 当米粒酿成透明状，再下进毛豆煮五分钟。
• 下进半茶匙的盐搅拌平均。
• 持续把粥焖十分钟即可食用。