- 蛏子600克
- 红薯粉80克
- 香菇(干)自定
- 菠菜(有绿的菜就可以)250克
- 菜花100克
- 葱自定
- 盐适量
- 鸡精适量
- 姜片2片
- 耗油适量
- 蒜2小块
炝蛏的做法
准备菜花,菠菜,葱
新鲜蛏
清洗好剥壳
加调理
剥好的蛏里面加盐,蒜,耗油,生抽搅拌好放一旁准备清洗青菜等。
清洗
锅里放油
油热了放葱花
在放水和香菇
在烧汤的时候腌制一会儿的蛏放红薯粉搅拌
汤烧开放蛏,蛏放汤里面千万不要搅拌哦!要盖上盖烧开就可以用铲子搅了。
煮
先放菜花,汤沸了在放菜
放菜就不要再盖盖了,一沸就可以关火了!要不菜太熟了就不好看。