二维码
海鲜水产品批发分享 HAICHANINFO.COM

扫一扫关注

当前位置: 首页 » 美食 » 淡水水产美食 » 淡水鱼 » 正文

五香熬煮瓦氏华子鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-10-19 01:11:58    来源:海鲜美食天下    作者:美食天下    浏览次数:385    评论:0
导读

瓦氏华子鱼肉质细嫩、味道鲜美,富含蛋氨酸和赖氨酸,含量分别比一般的鱼高出29和34。还含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素A,以及以锶为主的多种矿物质元素。主料瓦氏华子鱼2条辅料大葱1根生姜1块老抽适量绍兴

瓦氏华子鱼肉质细嫩、味道鲜美,富含蛋氨酸和赖氨酸,含量分别比一般的鱼高出29%和34%。还含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素A,以及以锶为主的多种矿物质元素。主料
  • 瓦氏华子鱼2条
辅料
  • 大葱1根
  • 生姜1块
  • 老抽适量
  • 绍兴酒适量
  • 王香粉适量
  • 香醋适量
  • 棉白糖适量
  • 花椒适量
  • 八角2个
  • 盐适量
  • 水适量
  • 香叶2片
  • 大蒜适量
  • 熟芝麻适量

五香熬煮瓦氏华子鱼的做法

1.

将从馋猫解馋买来的瓦氏华子鱼处理干净。去头,将鱼身切成1.5厘米厚的直块,晾干表面水分,可用餐纸吸干。

2.

将除鱼和芝麻以外所有材料放入碗中用微波炉加热3分钟,也可用小锅熬煮10分钟,做成卤汁放入冰箱冷藏。

3.

平底锅加热放油,放入鱼块中小火煎至两面深黄色,要煎透。

4.

将炸好的鱼块快速放入凉卤汁中渗泡一个小时以上,开始吃之前撒上熟芝麻即可。

五香熬煮瓦氏华子鱼成品图

五香熬煮瓦氏华子鱼成品图

 
(文/美食天下)
打赏
免责声明
• 
本文为美食天下原创作品,作者: 美食天下。欢迎转载,转载请注明原文出处:http://meishi.haichaninfo.com/show-9579.html 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们124910107@qq.com。
0相关评论
 


海产批发|海产养殖|大连水产品价格SYSTEM All Rights Reserved
海鲜市场|海水产品|海鲜批发价格|深度水产|海产加盟|海鲜报价|海参加盟|东湖明镜|
业务咨询:15864010277

鲁ICP备13023436号