二维码
海鲜水产品批发分享 HAICHANINFO.COM

扫一扫关注

当前位置: 首页 » 美食 » 海鲜海产美食 » 正文

辣炒章鱼足五花肉

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-08 04:24:02    作者:美食天下    浏览次数:331    评论:0
导读

韩综三时三餐给的启发,双12某宝够的大的章鱼足,不想生吃!今天热炒了主料章鱼270克五花肉200克辅料洋葱半个尖椒5个蒜蓉酱2匙酱油1匙糖1匙大葱适量淀粉适量韩综三时三餐给的启发,双12某宝够的大的章鱼足,不想生吃!今天热炒了主料<ul><li><p align="center"></p>章鱼(章鱼脚)270克</li><li><p align="center"></p>

韩综三时三餐给的启发,双12某宝够的大的章鱼足,不想生吃!今天热炒了主料
  • 章鱼(章鱼脚)270克
  • 五花肉200克
辅料
  • 洋葱半个
  • 尖椒5个
  • 蒜蓉酱2匙
  • 酱油1匙
  • 糖1匙
  • 大葱适量
  • 淀粉适量

辣炒章鱼足五花肉的做法

1.

五花肉切片「第一次做没经验,肉应该用淀粉料酒淹一下,这样更嫩」

2.

章鱼足切片「我有点切薄了,这样生吃不错,炒再厚一些」

3.

洋葱,一少半!切丝

4.

大葱切段

5.

尖辣椒切段

6.

油肉下葱辣椒

7.

再下洋葱,爆香

8.

肉,翻炒,微熟变色

9.

两匙蒜蓉酱,一匙酱油,一匙糖,翻炒下水淀粉

10.

最后下章鱼足,稍微翻炒一下马上出锅!章鱼足是熟的,如果炒时间长会太老了!

 
(文/美食天下)
打赏
免责声明
• 
本文为美食天下原创作品,作者: 美食天下。欢迎转载,转载请注明原文出处:http://meishi.haichaninfo.com/show-9278.html 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们124910107@qq.com。
0相关评论
 


海产批发|海产养殖|大连水产品价格SYSTEM All Rights Reserved
海鲜市场|海水产品|海鲜批发价格|深度水产|海产加盟|海鲜报价|海参加盟|酒水加盟|
业务咨询:15864010277

鲁ICP备13023436号