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一品鲳鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-18 13:33:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:911    评论:0
导读

主料鲳鱼(500g)姜(8g)蒜(2瓣)喷鼻菜(3颗)葱(少许)

主料
  • 鲳鱼 (500g)
  • (8g)
  • (2瓣)
  • 喷鼻菜 (3颗)
  • (少许)
辅料
  • 生抽 (1汤匙)
  • 喷鼻醋 (2/1茶匙)
  • 料酒 (1汤匙)
  • 白糖 (少许)
  • 白胡椒粉 (适量)
厨具 不粘锅、平底锅 分类 热菜海鲜家常菜咸鲜煎廿分钟通俗难度
  • 一品鲳鱼 1资料预备好
  • 一品鲳鱼 2喷鼻菜切碎,姜蒜切片,葱切段
  • 一品鲳鱼 3鲳鱼洗净控干水分,在概况划花刀
  • 一品鲳鱼 4锅里热油,放鲳鱼中火慢煎
  • 一品鲳鱼 5煎至两面金黄后盛出
  • 一品鲳鱼 6爆喷鼻葱姜蒜
  • 一品鲳鱼 7再次放进鲳鱼
  • 一品鲳鱼 8调进生抽、料酒、白糖,并注进足量水,年夜火烧开,小火焖煮10-15分钟
  • 一品鲳鱼 9最后年夜火收汁
  • 一品鲳鱼 10撒进喷鼻菜即可
 
(文/美食天下)
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