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酸辣番茄焖鲫鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-18 13:19:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:563    评论:0
导读

主料鲫鱼(1条)蕃茄(3个)黄芽菜(适量)喷鼻菜(适量)姜(适量)葱

主料
  • 鲫鱼 (1条)
  • 蕃茄 (3个)
  • 黄芽菜 (适量)
  • 喷鼻菜 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 蒜头 (适量)
  • 花生油 (适量)
辅料
  • 韩式辣椒酱 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
厨具 不粘锅 分类 常见菜式热菜酸辣焖廿分钟通俗难度
  • 酸辣番茄焖鲫鱼 1备鲫鱼等资料
  • 酸辣番茄焖鲫鱼 2 鲫鱼用油两面煎至稍黄,盛起待用
  • 酸辣番茄焖鲫鱼 3原锅再下点油,爆喷鼻姜、葱、蒜头
  • 酸辣番茄焖鲫鱼 4下蕃茄块稍炒一下
  • 酸辣番茄焖鲫鱼 5后下韩式辣椒酱,参加适量的水,约1.5碗
  • 酸辣番茄焖鲫鱼 6 煮沸后下鲫鱼与黄芽菜
  • 酸辣番茄焖鲫鱼 7加盖小火焖煮
  • 酸辣番茄焖鲫鱼 8 待鲫鱼焖透后下其他调味料煮平均
  • 酸辣番茄焖鲫鱼 9下喷鼻菜,即可关火上碟
 
(文/美食天下)
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