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草鱼炖冻豆腐

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-18 13:06:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:913    评论:0
导读

主料草鱼(1斤)冻豆腐(4小块)

主料
  • 草鱼 (1斤)
  • 冻豆腐 (4小块)
辅料
  • 姜丝 (适量)
  • 葱段 (适量)
厨具 无 分类 鱼喷鼻炖廿分钟简略难度
  • 草鱼炖冻豆腐 1草鱼段洗净(买的时辰剁好的),参加一小勺盐,少量酱油,胡椒粉,一勺白醋和一勺料酒,腌制1小时摆布。
  • 草鱼炖冻豆腐 2冻豆腐解冻,每块切成四块,姜切丝,葱堵截预备。
  • 草鱼炖冻豆腐 3锅里参加鱼脂肪(每次买草鱼都贴一脂肪,仍是一路称的,亏逝世,所以应用一下),煎出来的油煎鱼仍是不错的呢。
  • 草鱼炖冻豆腐 4脂肪全熔成液态。(俺家那位发明用鱼油煎鱼可以防止粘锅。)
  • 草鱼炖冻豆腐 5参加鱼块,小火煎制。
  • 草鱼炖冻豆腐 6煎完捞出沥干油,锅里余油倒失落,放进鱼块,姜丝,加水,放进冻豆腐一路煮。
  • 草鱼炖冻豆腐 7炖煮10分钟,加盐调味,参加葱段起锅即可。
 
(文/美食天下)
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