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甘旨下饭饭的开胃菜菜-------------剁椒凉粉鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-18 13:01:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:369    评论:0
导读

主料草鱼(一条)米凉粉(米豆腐)(适量)

主料
  • 草鱼 (一条)
  • 米凉粉(米豆腐) (适量)
辅料
  • 干淀粉 (适量)
  • 姜片 (适量)
  • 蒜片 (适量)
  • 青红剁椒 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • (适量)
  • 葱花 (适量)
厨具 无 分类 微辣炸一小时通俗难度
  • 甘旨下饭饭的开胃菜菜-------------剁椒凉粉鱼 1鱼切块洗净。
  • 甘旨下饭饭的开胃菜菜-------------剁椒凉粉鱼 2把调料1放到鱼块中,腌制半小时以上。
  • 甘旨下饭饭的开胃菜菜-------------剁椒凉粉鱼 3把米凉粉切块备用。
  • 甘旨下饭饭的开胃菜菜-------------剁椒凉粉鱼 4腌制好的鱼块平均裹一层干淀粉。
  • 甘旨下饭饭的开胃菜菜-------------剁椒凉粉鱼 5锅内放适量的油。
  • 甘旨下饭饭的开胃菜菜-------------剁椒凉粉鱼 6开小火,放鱼块炸。
  • 甘旨下饭饭的开胃菜菜-------------剁椒凉粉鱼 7炸好的鱼块。
  • 甘旨下饭饭的开胃菜菜-------------剁椒凉粉鱼 8米凉粉煎一下,不煎也可以的。
  • 甘旨下饭饭的开胃菜菜-------------剁椒凉粉鱼 9锅内留适量的油,下姜蒜片炸喷鼻。
  • 甘旨下饭饭的开胃菜菜-------------剁椒凉粉鱼 10放进青红剁椒炒喷鼻。
  • 甘旨下饭饭的开胃菜菜-------------剁椒凉粉鱼 11把鱼块凉粉块放进,轻轻翻炒,再放一些生抽、鸡精,起锅了。
  • 甘旨下饭饭的开胃菜菜-------------剁椒凉粉鱼 12起锅后撒上葱花就OK了。

小窍门:

1、我们很少吃油炸的菜菜,但由于鱼块在最后的步调须要翻炒,怕碎,所以用了炸的方式,不知道直接煎一下好欠好,下次试一下。2、鱼块凉粉下锅后,翻炒的时辰轻一点,要不轻易把肉肉和凉粉炒碎哦。3、鱼块和凉粉的巨细不要相差太年夜,如许制品雅观一些。
 
(文/美食天下)
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