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豆豉鲮鱼油麦菜

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-08 04:35:16    作者:美食天下    浏览次数:176    评论:0
导读

简单营养好吃!主料油麦菜400克豆豉鲮鱼100克辅料蒜2瓣植物油2汤匙生抽1茶匙简单营养好吃!主料<ul><li><p align="center"></p>油麦菜400克</li><li><p align="center"></p>豆豉鲮鱼100克</li></ul>辅料<ul><li>蒜2瓣</li><

简单营养好吃!主料
  • 油麦菜400克
  • 豆豉鲮鱼100克
辅料
  • 蒜2瓣
  • 植物油2汤匙
  • 生抽1茶匙

豆豉鲮鱼油麦菜的做法

1.

为了大家方便就不要特地去做豆豉鲮鱼了直接买

2.

油麦菜洗净沥干切段备用

3.

放油加热加入豆豉鲮鱼用锅铲把鱼肉弄碎后加入油麦菜加少许生抽少许味精煸炒出锅

4.

成品。味道很不错哦!

烹饪技巧

因为上班族都比较匆忙这款菜基本10分钟搞定又好吃希望大家喜欢

 
(文/美食天下)
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