- 芒果1个
- 青豆60克
- 玉米粒60克
- 红龙果皮30克
- 青虾6个
- 沙拉酱2大勺
- 番茄沙司2大勺
- 盐胡椒料酒腌虾用适量
- 油1小勺
芒果鲜虾沙拉的做法
多种口感,色彩缤纷,很美味。
准备食材,这里少放了番茄沙司的图,加番茄沙司也是;零时突发奇想的,先调小碗里感觉味道不错の。
小锅水烧开放入青豆和玉米粒加少许盐煮熟,捞出控干水份。
红龙果皮切丝也用水焯一下,捞出控干水份。
盐,胡椒,料酒腌制。
芒果都会切,这里在啰嗦一下。芒果中间切开, 取一块芒果肉,竖着划几刀,要划到果皮部分,别切破果皮。同理再横着切。是芒果成小块状,但还是粘连在果皮上,用小刀把块状芒果肉划下来就可以用来拌沙拉或者装饰用了
腌制好的虾小伙、火煎熟。
碗中放入青豆,玉米粒,火龙果皮。
放入煎好的鲜虾,加上番茄沙司。搅拌均匀。
在加入沙拉酱或者蛋黄酱搅拌均匀,放入芒果。
美味的芒果鲜虾沙拉做好了。
烹饪技巧
芒果选硬一点,太软了做好的沙拉水份很多。鲜虾要先腌制才入味。食材看自己喜欢随便调换。