紫菜虾皮蛋汤：补钙又补碘的美味汤

食谱原料：

        紫菜，香菜，虾皮，鸡蛋，葱花，姜末

制作方法：

        1、虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个，打散备用。

        2、用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。

食谱类别：

        1岁宝宝食谱

袋鼠妈妈营养经：

        此汤口味鲜香，适合1周岁宝宝食用，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。