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海带冬瓜腔骨汤

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-07 04:41:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:646    评论:0
导读

主料猪腔骨(5块)海带(300克)绿皮冬瓜(200克)

主料
  • 腔骨 (5块)
  • 海带 (300克)
  • 绿皮冬瓜 (200克)
辅料
  • 年夜葱 (一段)
  • (适量)
  • 白术 (一片)
厨具 瓦煲 分类 家常菜汤羹平淡煮一小时简略难度
  • 海带冬瓜腔骨汤 1猪腔骨洗清洁,焯水备用
  • 海带冬瓜腔骨汤 2干海带泡发充足,洗净,切成条
  • 海带冬瓜腔骨汤 3冬瓜往瓤,带皮切成年夜块
  • 海带冬瓜腔骨汤 4全体资料进煲中,进葱段、白术,净水适量,小火盖盖煮1小时摆布
  • 海带冬瓜腔骨汤 5关火前10分钟,放进盐
  • 海带冬瓜腔骨汤 6出锅,进碗,汤好鲜美,肉酥烂,海带软烂,冬瓜带皮,外形一点儿没损坏
  • 海带冬瓜腔骨汤 7趁热喝,好津润哪!

小窍门:

假如腔骨不焯水,可以水开后,撇失落浮沫;冬瓜带皮煮,既可以坚持外形,同时利尿解热后果加倍显明;假如爱好冬瓜口感硬一些,可在半途再将冬瓜块参加。
 
(文/美食天下)
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