2013-02-27 11:28 572海鱼

蒜烤生蚝的做法生蚝撬开，清洗干净后将蚝肉用柠檬汁腌十分钟。锅置火上，放油用小火炒香蒜泥然后加盐作成调味汁烤箱200度，上下火预热后将浇好调味汁的生蚝放…

2013-02-27 11:27 561海鱼

煎三文鱼伴青菜的做法姜磨成姜蓉，与生抽、白葡萄酒、黑胡椒、少量植物油混合三文鱼切成大约8毫米厚的片，在1中腌制10分钟，三文鱼双面撒上白芝麻待用青菜洗…

2013-02-27 11:25 578海鱼

柠香蜜汁三文鱼的做法三文鱼切厚片放碗中，加葱姜丝、盐、少许料酒再挤入适量鲜柠檬汁加点水淀粉拌匀腌10分钟入味平底锅倒油烧至温热，放入腌好的三文鱼，用…

2013-02-19 16:00 700海鱼

材料集合图：将杀好的鲈鱼清洗干净，从鱼背中缝处轻剥一刀，以防止鱼在蒸制的过程中破皮，将料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量抹匀鱼全身，腌制10分钟左右腌制…

2013-02-07 12:25 771海鱼

菜系及功效：鲁菜 生鱼片的制作材料：主料：活罗非鱼（新鲜,卫生）150克,净生菜50胡,酱油12毫升,白醋25毫升,味精0.5克,芥末2克,香油2克。生鱼片的特色：色白…

2013-02-07 09:46 868海鱼

蒜蓉豆豉蒸黑鲳的做法姜、大蒜去皮，剁成蓉；香菜、指天椒切小粒，备用锅里放油少许，中小火烧热后，放入姜、蒜蓉爆香加入蒜蓉豆豉酱，.闻到香味后，熄火，稍…

2013-02-07 09:43 730海鱼

9人亲，做过以后别忘记上传做法哦！ 9人亲，上传做法有机会获得神秘奖品哦！酥炸泥鳅的做法锅热油，比平时炒菜多一点，把处理干净的泥鳅倒入锅中，马上盖上锅…

2013-02-07 09:42 618海鱼

13人亲，做过以后别忘记上传做法哦！ 5人亲，上传做法有机会获得神秘奖品哦！ 做法：煎 口味：咸鲜味 难度：初级入门 人数：2人份 准…

2013-02-07 09:38 598海鱼

干炸红杉鱼2人亲，做过以后别忘记上传做法哦！ 亲，上传做法有机会获得神秘奖品哦！ 做法：炸 口味：咸鲜味 难度：初级入门 人数：2人份 …

2013-02-07 09:31 483海鱼

30人亲，做过以后别忘记上传做法哦！ 15人亲，上传做法有机会获得神秘奖品哦！ 做法：烧 口味：酸辣味 难度：初中水平 人数：2人份 …