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无花果干甲鱼汤---滋补养颜汤

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-01-03 15:31:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:719    评论:0
导读

主料甲鱼(1只)无花果干(4颗)

主料
  • 甲鱼 (1只)
  • 无花果干 (4颗)
辅料
  • 干大枣 (适量)
  • 料酒 (2小勺)
  • 白胡椒粉 (1小勺)
  • (适量)
厨具 汤锅 分类 汤羹清淡炖一小时高级难度
  • 无花果干甲鱼汤---滋补养颜汤 1主料:甲鱼1只、无花果干4颗配料:干大枣适量调料:料酒2小勺、白胡椒粉1小勺、盐适量
  • 无花果干甲鱼汤---滋补养颜汤 2甲鱼剖开壳取出肉,剁成大块
  • 无花果干甲鱼汤---滋补养颜汤 3锅中烧水,水中加入少量盐和料酒,凉水将甲鱼下锅焯烫,去除血水和杂质
  • 无花果干甲鱼汤---滋补养颜汤 4甲鱼焯后立即捞出冲凉,去除表面浮沫;取珐琅锅加入清水,将焯烫好的甲鱼肉入锅,加入料酒2小勺和白胡椒粉1小勺去腥,盖上锅盖,水开后转小火煲制
  • 无花果干甲鱼汤---滋补养颜汤 5煲半小时后将无花果干、大红枣放入锅中断续煲制40分钟
  • 无花果干甲鱼汤---滋补养颜汤 6出锅前加入少量盐调味即可

小窍门:

1、焯烫甲鱼时,时间要久些,这样可以更彻底的去除杂质和血水;2、水要一次性加足,中间不要再加水;3、煲制时先将甲鱼煲成8分熟,然后再加入无花果干和大枣煲制,这样各种精华都集中到汤里,而且最佳保持无花果干和大枣的原形,成品更美观;4、盐一定要最后加,如果之前加会掌握不好味道,而且这道汤炖出来非常鲜美的,只需最后加少许盐调味即可。
 
(文/美食天下)
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