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【羊毛兔出品。】腐乳酱油肉炒饭

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-01-03 16:18:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:981    评论:0
导读

主料冷饭(一盘)火腿厚片(一片)鹅肉(五块)鸡蛋(两个)

主料
  • 冷饭 (一盘)
  • 火腿厚片 (一片)
  • 鹅肉 (五块)
  • (两个)
辅料
  • 蒜头 (半个)
  • 香葱 (两根)
厨具 炒锅 分类 咸鲜炒廿分钟简单难度
  • 【羊毛兔出品。】腐乳酱油肉炒饭 1敲两个蛋,搅拌,加入一点盐,继续把蛋黄跟蛋清搅拌均匀。
  • 【羊毛兔出品。】腐乳酱油肉炒饭 2把半个蒜切碎,把葱切碎,备用。
  • 【羊毛兔出品。】腐乳酱油肉炒饭 3把鹅肉和火腿切丁,备用。
  • 【羊毛兔出品。】腐乳酱油肉炒饭 4把冷饭倒入蛋浆中,让冷饭充分吸收蛋浆。
  • 【羊毛兔出品。】腐乳酱油肉炒饭 5夹出一块腐乳,倒出一点腐乳汁。
  • 【羊毛兔出品。】腐乳酱油肉炒饭 6热锅,下油,倒入蒜头爆香。
  • 【羊毛兔出品。】腐乳酱油肉炒饭 7倒入火腿和鹅肉,爆炒。
  • 【羊毛兔出品。】腐乳酱油肉炒饭 8倒入冷饭,大火炒到蛋浆凝固,把火调小一点继续炒,倒入腐乳以及酱汁,慢慢把饭、肉、腐乳炒均匀。
  • 【羊毛兔出品。】腐乳酱油肉炒饭 9炒至饭、肉、腐乳均匀后,倒入一点酱油,继续炒至酱油均匀分布在饭中,倒入葱花,搅拌搅拌,关火。

小窍门:

因为酱油跟腐乳已经有咸味,所以只要加一点点盐到鸡蛋中搅拌就可以了,不然会过咸~~~~(>_<)~~~~
 
(文/美食天下)
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