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排骨鸭掌烧苦瓜

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-01-03 16:17:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:967    评论:0
导读

主料排骨(750g)苦瓜(750g)花椒粒(少许)鸡精(适量)

主料
  • 排骨 (750g)
  • 苦瓜 (750g)
  • 花椒粒 (少许)
  • (适量)
辅料
  • 鸭掌 (5个)
  • 豆瓣酱 (少许)
  • 菜籽油 (适量)
  • 生姜 (1小块)
厨具 炒锅 分类 微辣烧三刻钟普通难度
  • 排骨鸭掌烧苦瓜 1热油下排骨鸭掌煸炒
  • 排骨鸭掌烧苦瓜 2变色以后放入豆瓣酱、花椒、拍碎的生姜继续翻炒
  • 排骨鸭掌烧苦瓜 3把排骨鸭掌煸香
  • 排骨鸭掌烧苦瓜 4放水没过排骨鸭掌,大火烧开转小火烧
  • 排骨鸭掌烧苦瓜 5烧到肉基本可以脱骨
  • 排骨鸭掌烧苦瓜 6这时候倒入苦瓜
  • 排骨鸭掌烧苦瓜 7翻炒均匀,加少许水再烧一会儿
  • 排骨鸭掌烧苦瓜 8苦瓜软了以后放鸡精调味,起锅装盘
  • 排骨鸭掌烧苦瓜 9来一块吧~~
 
(文/美食天下)
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