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莲藕烧鸭块

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-01-03 16:01:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:925    评论:0
导读

主料鸭肉(250克)莲藕(300克)

主料
  • 鸭肉 (250克)
  • 莲藕 (300克)
辅料
  • 红青椒 (适量)
  • 洋葱 (适量)
  • (适量)
  • 八角 (适量)
  • 老抽 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 精盐 (适量)
  • 食用油 (适量)
厨具 炒锅 分类 荤菜秋分小暑惊蛰咸鲜烧廿分钟简单难度
  • 莲藕烧鸭块 1食材。
  • 莲藕烧鸭块 2鸭肉洗好已剁块。
  • 莲藕烧鸭块 3红青椒切片,洋葱和姜切片。
  • 莲藕烧鸭块 4烧开水,加入料酒,给鸭肉焯水。
  • 莲藕烧鸭块 5藕去皮切块。
  • 莲藕烧鸭块 6热油,加入姜和洋葱爆香。
  • 莲藕烧鸭块 7加入焯水的鸭块。
  • 莲藕烧鸭块 8加入适量老抽和生抽炒匀。
  • 莲藕烧鸭块 9加入藕块炒匀。
  • 莲藕烧鸭块 10加入适量开水,加入八角
  • 莲藕烧鸭块 11烧开后转中小火炖约半小时,加入盐稍煮。
  • 莲藕烧鸭块 12最后,加入红、青椒块炒匀。
  • 莲藕烧鸭块 13装碟。

小窍门:

1、买的是冰鸭腿,焯水再炒。如果是新鲜鸭肉可直接入锅爆炒。2、爆炒后的鸭块加入开水或高汤。3、配料可随个人喜欢而调。
 
(文/美食天下)
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