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虾仁菜脯

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 22:18:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:768    评论:0
导读

主料萝卜干(1个)虾仁(适量)蒜(适量)

主料
  • 萝卜干 (1个)
  • 虾仁 (适量)
  • (适量)
辅料
厨具 炒锅 分类 咸鲜炒一小时通俗难度
  • 虾仁菜脯 1(用的是潮州的萝卜干,全部腌制)取萝卜干,切片,虾仁往皮带;
  • 虾仁菜脯 2(用的是潮州的萝卜干,全部腌制)取萝卜干,切片,虾仁往皮带;
  • 虾仁菜脯 3把切好的片的萝卜干,泡20-30分钟水;
  • 虾仁菜脯 4把切好的片的萝卜干,泡20-30分钟水;
  • 虾仁菜脯 5虾仁切细碎;
  • 虾仁菜脯 6虾仁切细碎;
  • 虾仁菜脯 7虾仁切细碎;
  • 虾仁菜脯 8把切好的虾仁装起备用;
  • 虾仁菜脯 9把泡好的萝卜干沥干水份,切碎;
  • 虾仁菜脯 10把切好的萝卜干装起备用;
  • 虾仁菜脯 11取适量的蒜切碎;
  • 虾仁菜脯 12锅烤红,参加适量的油,倒进蒜,炒至蒜喷鼻味;
  • 虾仁菜脯 13倒进预备好的虾仁,翻炒;
  • 虾仁菜脯 14倒进虾仁持续翻炒,炒至有虾仁喷鼻味;
  • 虾仁菜脯 15倒进预备好的萝卜干,持续翻炒;
  • 虾仁菜脯 16炒至萝卜干与虾仁混杂,持续翻炒,炒至色彩稍变深;
  • 虾仁菜脯 17加放适量的白糖,持续翻炒;
  • 虾仁菜脯 18炒至色彩变深,有喷鼻浓萝卜干与虾仁味即可。
 
(文/美食天下)
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