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虾仁秋葵炒乌冬

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 22:05:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:1068    评论:0
导读

主料乌冬面(1包)虾仁(100g)

主料
  • 乌冬面 (1包)
  • 虾仁 (100g)
辅料
  • 秋葵 (适量)
  • (适量)
  • 番茄 (适量)
  • 喷鼻菜 (适量)
  • (适量)
厨具 不粘锅 分类 夏日菜谱主食其它炒十分钟通俗难度
  • 虾仁秋葵炒乌冬 1先用开水把乌冬焯一下水(可往失落酸味),捞起备用。
  • 虾仁秋葵炒乌冬 2秋葵也要焯水。
  • 虾仁秋葵炒乌冬 3捞起后切成丁,番茄也切成丁。
  • 虾仁秋葵炒乌冬 4烧热锅倒进适量橄榄油,放进姜略炒。
  • 虾仁秋葵炒乌冬 5将用料酒、胡椒粉、盐、生粉腌制过的虾仁倒进。
  • 虾仁秋葵炒乌冬 6炒至变色。
  • 虾仁秋葵炒乌冬 7将焯过水的乌冬参加一路炒。
  • 虾仁秋葵炒乌冬 8放少许生抽炒平均。
  • 虾仁秋葵炒乌冬 9把秋葵以及番茄参加。
  • 虾仁秋葵炒乌冬 10翻炒平均参加少许盐以及胡椒粉。
  • 虾仁秋葵炒乌冬 11放进葱以及喷鼻菜。
  • 虾仁秋葵炒乌冬 12搅拌平均后即可熄火。
 
(文/美食天下)
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