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小白菜玉米粒海鲜粥

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 23:24:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:200    评论:0
导读

主料玉米粒(200克)小白菜(150克)海虾(30克)蟹***(30克)牛肉粒(50克)

主料
  • 玉米粒 (200克)
  • 小白菜 (150克)
  • 海虾 (30克)
  • 蟹*** (30克)
  • 肉粒 (50克)
  • 葱花 (20克)
  • (3克)
  • 喷鼻油 (1ml)
辅料
厨具 砂锅 分类 粥咸鲜煮半小时通俗难度
  • 小白菜玉米粒海鲜粥 1将生玉米用叉子叉成小粒,备用
  • 小白菜玉米粒海鲜粥 2小白菜洗净热水罩过,切成小段,其他备好
  • 小白菜玉米粒海鲜粥 3玉米粒放进砂锅加水年夜火煮开,改小火慢熬
  • 小白菜玉米粒海鲜粥 4熬成糊状
  • 小白菜玉米粒海鲜粥 5参加蟹肉,海虾
  • 小白菜玉米粒海鲜粥 6小白菜
  • 小白菜玉米粒海鲜粥 7牛肉粒,小火慢熬至粥粘稠
  • 小白菜玉米粒海鲜粥 8参加葱花,盐,少点几滴喷鼻油
  • 小白菜玉米粒海鲜粥 9出锅
  • 小白菜玉米粒海鲜粥 10再配上蛋煎饼卷,开饭啦!
 
(文/美食天下)
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