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炒丝瓜

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-27 22:55:00    来源:海鲜美食    作者:美食天下    浏览次数:979    评论:0
导读

主料丝瓜(一根)

主料
  • 丝瓜 (一根)
辅料
  • 胡萝卜 (3/1根)
  • (1个)
  • 葱花 (适量)
  • 虾皮 (适量)
厨具 炒锅 分类 平淡炒十分钟简略难度
  • 炒丝瓜 1丝瓜外皮刮清洁与洗好的胡萝卜均切成滚刀块,鸡蛋打平均,切适量葱花,预备好适量虾皮。
  • 炒丝瓜 2热锅放油,将打好的鸡蛋放进锅中,摊熟盛出。
  • 炒丝瓜 3盛出鸡蛋后,锅中留有适量的油,放进葱花炒出喷鼻味后放进切好的胡萝卜。
  • 炒丝瓜 4将胡萝卜翻炒一分钟后,放进切好的丝瓜,翻炒平均。
  • 炒丝瓜 5然后放进适量蚝油,鸡精,生抽,最后放进虾皮(虾皮的咸味可以取代盐了)。
  • 炒丝瓜 6翻炒平均后,放进炒好的鸡蛋,再放一点喷鼻油。
  • 炒丝瓜 7翻炒平均即可出锅。
 
(文/美食天下)
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